【参加してくださった皆さん、素敵なコメントありがとうございました】
こんばんは、サイドウェイズのブログへようこそ!
少し前ですが、新大阪で「呼吸法体験セミナー」というイベントをやらせていただきました!呼吸法の講師になって、ちょうど1年が過ぎたこともあり、始めてホームを飛び出してみました(^_^)v
私の所属する日本マイブレス協会では、呼吸法のクラスを「ブレスプレゼントクラス」と呼んでいます。ブレスプレゼント、そのまま読み替えると「息の贈り物」となります。
無意識で行っている息、呼吸を意識することで、自分のカラダとココロに向き合うことができます。プレゼントという言葉には、「現在」という意味もあります。呼吸を意識することで、今、ここに集中することができる生き方を大切にするという想いもあります。
参加してくれた方は、11名!
今までのつながりで、呼吸法を体験したいときてくださった方が3名、今、3期目に入っている私のクラスの方から2名、応援をかねて参加してくれたプレゼンター仲間が5名、そして、協会の代表理事<私の師匠です(^_^;)>である倉橋先生まで・・・
今回のプログラムでは、呼吸法の入門編として、「ゆるめる呼吸」と「数える呼吸」を伝えさせていただきました。体験セミナーにきていただけて、とても嬉しかったです。
でも私は、いつでも、どこでも、誰にでもできる呼吸法、体験セミナーや、ブレスプレゼントクラスに参加できない方にもしっていただきたいなと、想いを描く呼吸でイメージを想い描いていたのです!
そしてついに、その想いが、現実になりました!
11月発売が決定したんです(^_^)v
ブレスプレゼントプログラム~呼吸法入門~(DVD2枚組&テキスト付)<早期販売限定価格:5,400円(税込)>
自宅でも、会社でも、自分のペースで呼吸法を実践していただけるプログラムです。
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今回のセミナー、日曜日の朝の2時間でした。
休日の朝、わざわざ来てくださったみなさん、ほんとうにありがとうございました!
書いていただいたアンケートを読ませていただき、一人で感激してました(^O^)
ご了承をいただいたので、アンケートを一部、紹介させていただきます。
呼吸法の体験談、興味のあるあなたの参考になれば幸いです(*^_^*)