株式会社サイドウェイズが開催する講座は、
「意識して自分と向き合う」ことをコンセプトにしています。
「呼吸で心を整える」
１月７日発売から、わずか１か月半ですでに６刷が決定した、
今、注目度ナンバー１の新書です！
もう、あなたは手に取っていただきましたか？
著者は、日本マイブレス協会代表理事の「倉橋竜哉」さん、マイブレス式呼吸法の創始者です。
株式会社サイドウェイズで、定期開催している「ブレスプレゼントクラス」（マイブレス式呼吸法）は、
日本マイブレス協会の認定ブレスプレゼンターが開催しています。
本の中で紹介されている５つの呼吸法
「ゆるめる呼吸」「数える呼吸」「歩く呼吸」「声をだす呼吸」「鎮める呼吸」に加え、
カラダの声に意識を向ける「見つめる呼吸」
コミュニケーション力を高めることができる「合わせる呼吸」
そして、明確な想いを現実のものにする「想いを描く呼吸」を加えた８つの呼吸法をお伝えしています。
いつでも、どこでも、誰にでも取り組むことができるのが「マイブレス式呼吸法」ですが、
ブレスプレゼントクラスのプログラムに参加すると、ともに楽しむ仲間とともに創造的な継続力を身につけることができます。
「おだやかさ」「すこやかさ」「楽しさ」「良き人間関係」を兼ね備えた愛される豊かな人生を育むあなたを応援したい！
その想いが、株式会社サイドウェイズで開催している「ブレスブレゼントクラス」です(*^_^*)
このブレスプレゼントクラスは、こんな方にオススメです！
＊人前にでると緊張する自分を変えたい
＊日常の忙しさから呼吸が浅くなりイライラすることが多い
＊自分だけでなく周りにもいい影響を及ぼしていきたいと考えられる方
＊やり方を本や文章で読むだけでは分かりにくいという方
申し訳ありませんが、このような方にはオススメしていません。
＊人とのコミュニケーションを拒絶される方
＊過度な期待をお持ちの方
＊受身な姿勢の方
＊自分から変わろうと思わない方
＊ノウハウだけが欲しい方
ブレスプレゼントクラスは、定期クラス・入門クラス・DVD通信教材で学ぶことができます。
次回の入門クラスは、４月１０日日曜日１３時～
「声をだす呼吸編」－新大阪KOKOPLAZA ４０６号室－にて
ブレスプレゼントクラスの第4期は、参加受付中です。
月2回、4か月のクラスとなります。（今回は2月～5月です）
日曜日クラスは、11時～13時・水曜日クラスは、19時～21時です。
体験参加もできますし、どの日程からでも始めることができます。
また、参加できない場合は、他の日程への振替えもできます。
＜2月の日程は、24日・３月は、６日・９日・２０日・２３日となります。＞
日程をご確認の上、こちらからお申し込みください。
ブレスプレゼントクラス第4期
自宅でゆっくり取り組みたいあなたには、
「呼吸法入門ＤＶＤ」がお薦めです！
2月27日土曜日は、呼吸法入門（DVD）をご購入された方限定のセミナーがあります。
こちらは、DVD教材をご購入いただいた方限定です。
参加をご希望の方は、メールにてご連絡下さい。
件名「限定セミナー参加希望」
お名前、連絡先、メールアドレスのご記入をお願いいたします。
また、DVDの購入時期をあわせてご記入ください。
（DVD教材をお持ちでない方は、セミナー参加までにご購入をお願いします。）
おまけ・・・
この27日は、以前もご紹介した「太極拳無料体験会」が開催されます！
詳細は、コクチーズの案内を参照ください。
『みやわっきーの太極拳教室無料体験会2月27日』
