「呼吸で心を整える」～息詰まる息変えてみる年度末(元骨)～ 3月は、年度末のところが多いですね。学校も会社の決算もそうです。 今日は、そんな慌ただしい年度末を迎えた友人の日常に、「呼吸法」がお役に立てた話です。 ＊＊＊以下、友人が毎日発刊している「校長通信」の抜粋です＊＊＊ 3 月に入り、卒業式という声が聞こえてくると校長と してはとても焦ってきます(笑)。朝会でする話は少し 考えた程度でできますし、そんなにﾌﾟﾚｯｼｬｰはないので すが、卒業式の式辞となると全く違います。一応、入 学式にしろ、始業式・終業式も原稿は作りますが…卒 業式は、学校を代表するものですから、特別です。考 えなくては、…