呼吸法入門セミナー~見つめる呼吸編~ 本日開催しました! 参加してくださったKさんが、こんな素敵な感想をくださいました。 ******* 「呼吸を意識する」 今日は、マイブレス呼吸法の体験セミナーに参加してきました。 私は今年からボイストレーニングを受けていまして。 (声が出るようになりたくて) カラダのためにも、その助けになればいいなぁ、 何かのヒントを得られればいいなぁ、 というのが参加した理由です(^o^ゞ それが・・・ 呼吸法を実際に体験し、お話を聞いてみると、 どうやら 呼吸することだけ とか 健康法的なことだけ ではないようなのです。 Σ(・ω・)オオッ 今日体験したのは、 ゆるめ…